5 Parça Vücut Geliştirme Seti
İndirimlerden haberiniz olsun ister misiniz ? İndirim Alarmı Oluştur
Uyarı
Beden Tablosu
Beden | Göğüs (cm) | Bel (cm) | Basen (cm) |
---|---|---|---|
34 | 82 | 62 | 90 |
36 | 86 | 66 | 94 |
38 | 90 | 70 | 98 |
40 | 94 | 74 | 102 |
42 | 98 | 78 | 106 |
44 | 102 | 82 | 110 |
Beden | Göğüs (cm) | Bel (cm) | Basen (cm) |
XS | 82 | 62 | 90 |
S | 86 | 66 | 94 |
M | 90 | 70 | 98 |
L | 94 | 74 | 102 |
XL | 98 | 78 | 106 |
XXL | 102 | 82 | 110 |
Beden | Bel (cm) | Basen (cm) |
---|---|---|
34 | 62 | 90 |
36 | 66 | 64 |
38 | 70 | 98 |
40 | 74 | 102 |
42 | 78 | 106 |
44 | 82 | 110 |
1 | 2 | 3 |
---|---|---|
16,5 | 17,5 | 18,5 |
Beden | Ayak Ölçüsü (cm) |
---|---|
35 | 22,35 |
36 | 22,99 |
37 | 23,63 |
38 | 24,27 |
39 | 24,9 |
40 | 25,54 |
41 | 26,18 |
42 | 26,82 |
EU | INTERNATIONAL | İNGİLTERE | İTALYA | FRANSA | ABD |
---|---|---|---|---|---|
34 | XS | 6 | 40 | 36 | 4 |
36 | S | 8 | 42 | 38 | 6 |
38 | M | 10 | 44 | 40 | 8 |
40 | L | 12 | 46 | 42 | 10 |
42 | XL | 14 | 48 | 44 | 12 |
44 | XXL | 16 | 50 | 46 | 14 |
AVRUPA | İNGİLTERE | İTALYA | ABD |
---|---|---|---|
35 | 2 | 35 | 4,5 |
36 | 2 | 36 | 5,5 |
37 | 3 | 37 | 6,5 |
38 | 4 | 38 | 7,5 |
39 | 5 | 39 | 8,5 |
40 | 6 | 40 | 9,5 |
Beden ölçümü nasıl yapılır?
Ölçü Kılavuzu
1.Göğüs
Mezurayı çocuğunuzun kol altına yakın, göğsün en geniş noktasına yerleştirerek ölçüm yapınız.
2.Bel
Sağ tarafta gösterilen noktadan ölçüm yapınız.
3.Basen
Mezurayı kalçanın en geniş yerine yerleştirerek ölçüm yapınız.
4.Beden Boyu
Çocuğunuzun boyunu ayakları çıplakken, düz bir zemin üzerinde, zeminden başının en üst noktasına kadar ölçmelisiniz. Genişlik ölçülerinizi ölçerken mezurayı düz tutmaya; yere paralel olacak şekilde, kaydırmamaya dikkat etmelisiniz. Ölçü alırken çocuğunuz kendisini rahat bırakmalı, nefesini tutmamalı ve göğüs kafesini şişirmeli.
Sağlıklı yaşam için, 5 Parça Vücut Geliştirme Seti sayesinde, evinizde rahatlıkla spor yapabileceksiniz.
Vücut geliştirmek ve kondisyon tutmak isteyenler için kaçırılmayacak bir ürün.
Göğüs Geliştirici Yay:
- Çelik & kromajlı, 5 farklı direnç ayarı bulunan bu ürün ile çeşitli spor hareketlerini uygulayabilirsiniz.
- Göğüs yayı, sadece göğüsleri çalıştıran bir alet değildir.
- Etkilediği başlıca bölgeler : Kanat ve beraberinde sırt, triceps, trapez.
- Göğüs yayını ağırlık çalışmasından ayıran şey ; kaslara ( sinirlere ) gelen uyarının kademeli bir şekilde artmasıdır.
- Yayı ne kadar çok açarsak, aşamalı olarak o kadar kuvvet harcamış oluruz.
- Bu türlü çalışmalar sinirleri daha fazladan uyarır ve uyarıların beyne daha çabuk ulaşmasını sağlar.
- Yayın en büyük etki kitlesi, yeni başlayan veya orta seviyeye yaklaşmış sporculardır.
El Yayı:
- 2 adet ( Çiftli ) Bu sayede aynı anda iki elinizle birden spor yapabilirsiniz.
- Dayanıklı ve kaliteli malzemeden üretilmiştir.
- El ve kollarınızın çalışmasını sağlar.
- El, bilek, parmak ve ön kol adalelerinin kuvvetlenmesini sağlar.
- İleriki yaşlarda el parmaklarında görülebilecek kireçlenmeyi minimuma indirir.
Ahşap Saplı Atlama İpi:
- Sapları ahşap malzemeden üretilmiştir.
- Atlama ipi ile çalışmak, kan dolaşımını güçlendirir.
- Yağ yakmanın, direnci artırmanın, koordinasyon ve denge geliştirmenin etkili bir yoludur, ip atlamak.
- Aynı zamanda, ip atlamak hızlı kalori yakıcısı bir kardiyo egzersizidir.
- Atlama ipi ile çalıştığınızda koşu yaparken harcadığınız kalori miktarı kadar enerji sarf edersiniz.
- Eğer hızınızı ve kondisyonunuzu arttırarak atlamaya devam ederseniz, dakika başına 20 kaloriye kadar yakmanız mümkündür.
- Ne kadar hızlı atladığınıza bağlı olarak 10 dakikada 110 ila 200 kalori arasında yakabilirsiniz.
Paket Ölçüsü:
- 45.5 cm x 45.5 cm
Paket İçeriği:
- 1 adet Göğüs Geliştirici Yay
- 2 adet El Yayı
- 1 adet Ahşap Saplı Atlama İpi
- 1 adet twister