Anne Adayları ve Hamileler için Karatay Diyeti (4022)

Name: Anne Adayları ve Hamileler için Karatay Diyeti (4022)
Brand: Gunkes
SKU: 370307-1453
Price: 203.16 TRY
Availability: InStock

GunkesAnne Adayları ve Hamileler için Karatay Diyeti (4022)

Değerlendirme Yok

İndirimlerden haberiniz olsun ister misiniz ? İndirim Alarmı Oluştur

203,16 TL

Vergiler Hariç: 203,16 TL

2 kişi tarafından görüntülendi

Beden Tablosu

Beden	Göğüs (cm)	Bel (cm)	Basen (cm)
34	82	62	90
36	86	66	94
38	90	70	98
40	94	74	102
42	98	78	106
44	102	82	110
Beden	Göğüs (cm)	Bel (cm)	Basen (cm)
XS	82	62	90
S	86	66	94
M	90	70	98
L	94	74	102
XL	98	78	106
XXL	102	82	110

Beden	Bel (cm)	Basen (cm)
34	62	90
36	66	64
38	70	98
40	74	102
42	78	106
44	82	110

1	2	3
16,5	17,5	18,5

Satın alacağınız yüzüğün ölçüsüne ulaşmak için daha önceden kullanmış olduğunuz bir yüzüğünüzü yatay olarak masaya koyarak içten içe yüzüğün en geniş kısmından çapını ölçünüz. Cetveldeki milimetre değeri ile yüzük ölçüsü tablomuzu karşılaştırarak yüzük ölçünüzü bulabilirsiniz.

Beden	Ayak Ölçüsü (cm)
35	22,35
36	22,99
37	23,63
38	24,27
39	24,9
40	25,54
41	26,18
42	26,82

EU	INTERNATIONAL	İNGİLTERE	İTALYA	FRANSA	ABD
34	XS	6	40	36	4
36	S	8	42	38	6
38	M	10	44	40	8
40	L	12	46	42	10
42	XL	14	48	44	12
44	XXL	16	50	46	14

AVRUPA	İNGİLTERE	İTALYA	ABD
35	2	35	4,5
36	2	36	5,5
37	3	37	6,5
38	4	38	7,5
39	5	39	8,5
40	6	40	9,5

Tüm ölçülerin birimi CM’dir.

Beden ölçümü nasıl yapılır?

Ölçü Kılavuzu

1.Göğüs

Mezurayı çocuğunuzun kol altına yakın, göğsün en geniş noktasına yerleştirerek ölçüm yapınız.

2.Bel

Sağ tarafta gösterilen noktadan ölçüm yapınız.

3.Basen

Mezurayı kalçanın en geniş yerine yerleştirerek ölçüm yapınız.

4.Beden Boyu

Çocuğunuzun boyunu ayakları çıplakken, düz bir zemin üzerinde, zeminden başının en üst noktasına kadar ölçmelisiniz. Genişlik ölçülerinizi ölçerken mezurayı düz tutmaya; yere paralel olacak şekilde, kaydırmamaya dikkat etmelisiniz. Ölçü alırken çocuğunuz kendisini rahat bırakmalı, nefesini tutmamalı ve göğüs kafesini şişirmeli.

Sepete Ekle

Satın Al Soru Sor

Favorilerim

Gebelik öncesinde, gebelikte ve logusalikta yapmaniz ve yapmamaniz gerekenler! Prof. Canan Karatay bu kez anne baba adaylari, hamileler ve yeni dogum yapmis anneler için koruyucu hekimlik sanatini konusturdu! Onun önerileri, hamilelere hasta gözüyle bakan, sürekli tetkik, ultrason, seker yüklemesi vazeden ve dogal doguma ‘riskli’ yaftasi yapistirip sezaryene yönlendiren ‘endüstriyel tip’tan farkli elbette... Prof. Karatay’a göre hamilelik dünyanin en dogal, en güzel, en umutlu süreci... Bu sürece dogru hazirlanmak, yasam biçimini ‘saglikli’ hale getirmek gerekiyor. Fazla kilo almamak, kandaki seker/insülin degerlerini yükseltmemek, bunun için de düsük glisemik indeksli yiyeceklerle beslenmek gerekiyor. Prof. Karatay, bebegin hücrelerinin saglikli gelisimi ve bütüncül bir anne-bebek sagligi için gerekli vitamin, mineral ve aminoasitleri tek tek siraliyor kitabinda. Bunlari hangi besin kaynaklarindan alabileceginizi de... Bu kitap ‘dogal’ bir kaynak: Mevsimine göre balik, sebze, meyve ve otlarin listesi; saglikli protein kaynaklari; yiyeceklerin glisemik indeks tablolari; serbest oksijen radikalleri, radyasyon, gebelik sekeri ve diyabet dâhil hamilelikteki tüm risklerden korunma formülleri... Zorlastirmiyor, kolaylastiriyor Prof. Karatay. Elinizde huzurlu, sikintisiz ve saglikli bir hamilelik geçirmeyi arzu eden anneler için ‘en anlamli’ hediyeyi tutuyorsunuz. Hocanin dedigi gibi: “Saglik sizin elinizde! Bu kitap okunarak hem erkek ve kadinlarda sebepsiz infertileye karsi önlem alinabilir, hem de rahat, saglikli bir hamilelik, dogum, lohusalik ve emzirme süreci geçirilebilir. Bebek dünyaya saglikli gelip saglikli bir gelisim süreci yasayabilir... Dogacak bebeklerde asiri yaglanma, obezite, diyabet ve bunlara bagli komplikasyonlar önlenebilir. Ayrica dogum kilolari da kolaylikla verilebilir.” Ne dersiniz, sizce de hamilelik, Karatay Diyeti ile daha güzel degil mi?

Ürün Adı: Anne Adayları ve Hamileler için Karatay Diyeti

Etiketler: Anne Adayları ve Hamileler için Karatay Diyeti (4022)