Sakin Nefes, Sakin Zihin - Nefesin Gücü

Name: Sakin Nefes, Sakin Zihin - Nefesin Gücü
Brand: Pika Yayınevi
SKU: BFSK9786057369017
Price: 397.82 TRY
Availability: InStock

Pika YayıneviSakin Nefes, Sakin Zihin - Nefesin Gücü

İndirimlerden haberiniz olsun ister misiniz ? İndirim Alarmı Oluştur

397,82 TL

Vergiler Hariç: 397,82 TL

2 kişi tarafından görüntülendi

Beden Tablosu

Beden	Göğüs (cm)	Bel (cm)	Basen (cm)
34	82	62	90
36	86	66	94
38	90	70	98
40	94	74	102
42	98	78	106
44	102	82	110
Beden	Göğüs (cm)	Bel (cm)	Basen (cm)
XS	82	62	90
S	86	66	94
M	90	70	98
L	94	74	102
XL	98	78	106
XXL	102	82	110

Beden	Bel (cm)	Basen (cm)
34	62	90
36	66	64
38	70	98
40	74	102
42	78	106
44	82	110

1	2	3
16,5	17,5	18,5

Satın alacağınız yüzüğün ölçüsüne ulaşmak için daha önceden kullanmış olduğunuz bir yüzüğünüzü yatay olarak masaya koyarak içten içe yüzüğün en geniş kısmından çapını ölçünüz. Cetveldeki milimetre değeri ile yüzük ölçüsü tablomuzu karşılaştırarak yüzük ölçünüzü bulabilirsiniz.

Beden	Ayak Ölçüsü (cm)
35	22,35
36	22,99
37	23,63
38	24,27
39	24,9
40	25,54
41	26,18
42	26,82

EU	INTERNATIONAL	İNGİLTERE	İTALYA	FRANSA	ABD
34	XS	6	40	36	4
36	S	8	42	38	6
38	M	10	44	40	8
40	L	12	46	42	10
42	XL	14	48	44	12
44	XXL	16	50	46	14

AVRUPA	İNGİLTERE	İTALYA	ABD
35	2	35	4,5
36	2	36	5,5
37	3	37	6,5
38	4	38	7,5
39	5	39	8,5
40	6	40	9,5

Tüm ölçülerin birimi CM’dir.

Beden ölçümü nasıl yapılır?

Ölçü Kılavuzu

1.Göğüs

Mezurayı çocuğunuzun kol altına yakın, göğsün en geniş noktasına yerleştirerek ölçüm yapınız.

2.Bel

Sağ tarafta gösterilen noktadan ölçüm yapınız.

3.Basen

Mezurayı kalçanın en geniş yerine yerleştirerek ölçüm yapınız.

4.Beden Boyu

Çocuğunuzun boyunu ayakları çıplakken, düz bir zemin üzerinde, zeminden başının en üst noktasına kadar ölçmelisiniz. Genişlik ölçülerinizi ölçerken mezurayı düz tutmaya; yere paralel olacak şekilde, kaydırmamaya dikkat etmelisiniz. Ölçü alırken çocuğunuz kendisini rahat bırakmalı, nefesini tutmamalı ve göğüs kafesini şişirmeli.

Sepete Ekle

Satın Al Soru Sor

Favorilerim

Şimdi sipariş verirseniz 2 günde kargoda! Üstelik kargo ücretsiz!

Kuponlar

Üyelere Özel

20 TL

Tükeniyor

• Alt Limit: -

Geçerlilik: 31.12.2025

Öne Çıkan Özellikler

Ürün Özellikleri
Basım Yılı	2020 ve Öncesi
Cilt Bilgisi	Ciltsiz
mensei	TR
Sayfa Sayısı	201-250
Setli/Tekil	Tekil Ürün
Yazar	Anonymous Anonymous

Tüm etkili iyileşme yolları nefesle başlar, çünkü nefesimiz yaşam gücünü bedenlerimize taşır.; Nefes almak, vücudumuzun fiziksel süreçlerinin en temelidir.; Nefes farkındalığı kişinin bedenine, zihnine ve hayatına denge getirmesinin en kolay ve en güçlü yollarından biridir.; Çalışmalar yaparak nefesinizi kontrol etmeyi öğrenmek, sağlığınız için atacağınız en güzel adım olacaktır.; Bilinçli nefes alma yoluyla enerjik dengenizi sağlayabildiğiniz gibi, odaklanma yeteneğiniz keskinleşir; fiziksel, duygusal ve bilişsel iyiliğiniz dönüşür.; Nefes eğitmeni Gülay Şahin, nefes pratiklerini basit ve ulaşılabilir kılarak bizim için daha fazla sakinlik, güç ve netliğe giden açık bir yol yaratıyor.; Uygulanması pratik 50 farklı nefes egzersizi ve 10 günlük dönüşüm çalışması ile nazik ama güçlü bir rehberlik sağlıyor.; Sakin Nefes, Sakin Zihin nefesin gücüne yönelik kapsamlı bir kılavuz Ürün Adı: Sakin Nefes, Sakin Zihin - Nefesin Gücü Ürün Kodu: 9786057369017 Yazar: Gülay Şahin Basım Yılı: 2022 Kapak Türü: Karton Kapak Sayfa Sayısı: 208 Kağıt Cinsi: 2. Hamur Çevirmen:

Etiketler: Sakin Nefes,Sakin Zihin - Nefesin Gücü