Yoganın Kalbi

Name: Yoganın Kalbi
Brand: Destek Yayınları
SKU: BFSK9786052221952
Price: 366.99 TRY
Availability: InStock

Destek YayınlarıYoganın Kalbi

İndirimlerden haberiniz olsun ister misiniz ? İndirim Alarmı Oluştur

366,99 TL

Vergiler Hariç: 366,99 TL

10 kişi tarafından görüntülendi

Beden Tablosu

Beden	Göğüs (cm)	Bel (cm)	Basen (cm)
34	82	62	90
36	86	66	94
38	90	70	98
40	94	74	102
42	98	78	106
44	102	82	110
Beden	Göğüs (cm)	Bel (cm)	Basen (cm)
XS	82	62	90
S	86	66	94
M	90	70	98
L	94	74	102
XL	98	78	106
XXL	102	82	110

Beden	Bel (cm)	Basen (cm)
34	62	90
36	66	64
38	70	98
40	74	102
42	78	106
44	82	110

1	2	3
16,5	17,5	18,5

Satın alacağınız yüzüğün ölçüsüne ulaşmak için daha önceden kullanmış olduğunuz bir yüzüğünüzü yatay olarak masaya koyarak içten içe yüzüğün en geniş kısmından çapını ölçünüz. Cetveldeki milimetre değeri ile yüzük ölçüsü tablomuzu karşılaştırarak yüzük ölçünüzü bulabilirsiniz.

Beden	Ayak Ölçüsü (cm)
35	22,35
36	22,99
37	23,63
38	24,27
39	24,9
40	25,54
41	26,18
42	26,82

EU	INTERNATIONAL	İNGİLTERE	İTALYA	FRANSA	ABD
34	XS	6	40	36	4
36	S	8	42	38	6
38	M	10	44	40	8
40	L	12	46	42	10
42	XL	14	48	44	12
44	XXL	16	50	46	14

AVRUPA	İNGİLTERE	İTALYA	ABD
35	2	35	4,5
36	2	36	5,5
37	3	37	6,5
38	4	38	7,5
39	5	39	8,5
40	6	40	9,5

Tüm ölçülerin birimi CM’dir.

Beden ölçümü nasıl yapılır?

Ölçü Kılavuzu

1.Göğüs

Mezurayı çocuğunuzun kol altına yakın, göğsün en geniş noktasına yerleştirerek ölçüm yapınız.

2.Bel

Sağ tarafta gösterilen noktadan ölçüm yapınız.

3.Basen

Mezurayı kalçanın en geniş yerine yerleştirerek ölçüm yapınız.

4.Beden Boyu

Çocuğunuzun boyunu ayakları çıplakken, düz bir zemin üzerinde, zeminden başının en üst noktasına kadar ölçmelisiniz. Genişlik ölçülerinizi ölçerken mezurayı düz tutmaya; yere paralel olacak şekilde, kaydırmamaya dikkat etmelisiniz. Ölçü alırken çocuğunuz kendisini rahat bırakmalı, nefesini tutmamalı ve göğüs kafesini şişirmeli.

Sepete Ekle

Satın Al Soru Sor

Favorilerim

Şimdi sipariş verirseniz 1 günde kargoda! Üstelik kargo ücretsiz!

Kuponlar

Üyelere Özel

20 TL

Tükeniyor

• Alt Limit: -

Geçerlilik: 31.12.2025

Öne Çıkan Özellikler

Ürün Özellikleri
Basım Dili	Türkçe
Basım Yılı	2020 ve Öncesi
Boyut	Normal Boy
mensei	TR
Setli/Tekil	Tekil Ürün
Yazar	Anonymous Anonymous

Çağımızın en önemli yogilerinden biri olan Sri Tirumalai Krishnamacharya’nın oğlu T.; K.; V.; Desikachar, Yoganın Kalbi’nde babasından öğrendiği yöntemleri kendi yaklaşımıyla harmanlıyor.; Fiziksel, zihinsel ve ruhsal bütünlüğü göz önünde tutan öğretilerin yer aldığı bu kitap, yoganın kadim ilkelerinden yola çıkarak adım adım kişiye özel bir yoga pratiği oluşturmanın yollarını anlatan ilk eserdir.; Resimli anlatımlarla desteklenen Yoganın Kalbi’nde Desikachar, yoganın tüm unsurlarını ele alıyor ve yoga öğrenmek isteyenlerin kendi sağlık durumlarına, fiziksel özelliklerine, yaşlarına, mesleklerine ve yaşam tarzlarına uygun bir yoga pratiğini nasıl geliştireceklerini gösteriyor.; “Yogaya başlamaya heveslenen ancak farklı yoga ekollerinin ve bunların öğretilerinin çokluğuyla kafası karışan birine ya da yoga pratiğini ilerletmek isteyen bir öğrenciye önerilecek bundan daha iyi bir kitap olamazdı.; Yoganın Kalbi’nin değeri yalnızca Desikachar’ın engin bilgisinde değil, aynı zamanda esere nüfuz eden şefkat, nezaket, yararlılık ve gerçekçilikte yatmaktadır.; ” - Yoga Journal “Bu kitabı okuduğunuzda yoganın aslında ne olduğunu anlamaya başlayacaksınız.; ” - The Sunday Times “Yogayı anlamaya çalışanlar, daha kapsayıcı bir bağlam ve odak geliştirmek isteyenler, Yoga Sutra’yı kendine kılavuz edinenler, Krishnamacharya ve/veya Desikachar ile gönül bağı kuranlar bu kitabı mutlaka okumak isteyecekler.; ” - Yoga International “Yogayı hem teori hem de pratik yönleriyle ele alan, değerli bir bilgi kaynağı.; Öğretmenler ve öğrenciler için olmazsa olmaz bir eser.; ” - Indra Devi Ürün Adı: Yoganın Kalbi Ürün Kodu: 9786052221952 Yazar: T.; K.; V.; Desikachar Basım Yılı: 2019 Kapak Türü: Karton Kapak Sayfa Sayısı: 408 Kağıt Cinsi: 2. Hamur Çevirmen: Samet Topuz

Etiketler: Yoganın Kalbi