Duygudan Sağlıklı Yaşama Yolculuk

Name: Duygudan Sağlıklı Yaşama Yolculuk
Brand: h2o Kitap
SKU: BFSK9786057637529
Price: 287.18 TRY
Availability: InStock

Yeni Ürün

h2o KitapDuygudan Sağlıklı Yaşama Yolculuk

İndirimlerden haberiniz olsun ister misiniz ? İndirim Alarmı Oluştur

287,18 TL

Vergiler Hariç: 239,32 TL

1 kişi tarafından görüntülendi

Beden Tablosu

Beden	Göğüs (cm)	Bel (cm)	Basen (cm)
34	82	62	90
36	86	66	94
38	90	70	98
40	94	74	102
42	98	78	106
44	102	82	110
Beden	Göğüs (cm)	Bel (cm)	Basen (cm)
XS	82	62	90
S	86	66	94
M	90	70	98
L	94	74	102
XL	98	78	106
XXL	102	82	110

Beden	Bel (cm)	Basen (cm)
34	62	90
36	66	64
38	70	98
40	74	102
42	78	106
44	82	110

1	2	3
16,5	17,5	18,5

Satın alacağınız yüzüğün ölçüsüne ulaşmak için daha önceden kullanmış olduğunuz bir yüzüğünüzü yatay olarak masaya koyarak içten içe yüzüğün en geniş kısmından çapını ölçünüz. Cetveldeki milimetre değeri ile yüzük ölçüsü tablomuzu karşılaştırarak yüzük ölçünüzü bulabilirsiniz.

Beden	Ayak Ölçüsü (cm)
35	22,35
36	22,99
37	23,63
38	24,27
39	24,9
40	25,54
41	26,18
42	26,82

EU	INTERNATIONAL	İNGİLTERE	İTALYA	FRANSA	ABD
34	XS	6	40	36	4
36	S	8	42	38	6
38	M	10	44	40	8
40	L	12	46	42	10
42	XL	14	48	44	12
44	XXL	16	50	46	14

AVRUPA	İNGİLTERE	İTALYA	ABD
35	2	35	4,5
36	2	36	5,5
37	3	37	6,5
38	4	38	7,5
39	5	39	8,5
40	6	40	9,5

Tüm ölçülerin birimi CM’dir.

Beden ölçümü nasıl yapılır?

Ölçü Kılavuzu

1.Göğüs

Mezurayı çocuğunuzun kol altına yakın, göğsün en geniş noktasına yerleştirerek ölçüm yapınız.

2.Bel

Sağ tarafta gösterilen noktadan ölçüm yapınız.

3.Basen

Mezurayı kalçanın en geniş yerine yerleştirerek ölçüm yapınız.

4.Beden Boyu

Çocuğunuzun boyunu ayakları çıplakken, düz bir zemin üzerinde, zeminden başının en üst noktasına kadar ölçmelisiniz. Genişlik ölçülerinizi ölçerken mezurayı düz tutmaya; yere paralel olacak şekilde, kaydırmamaya dikkat etmelisiniz. Ölçü alırken çocuğunuz kendisini rahat bırakmalı, nefesini tutmamalı ve göğüs kafesini şişirmeli.

Sepete Ekle

Satın Al Soru Sor

Favorilerim

Tahmini 25-02-2025 Salı kargoda

Öne Çıkan Özellikler

Ürün Özellikleri
Basım Dili	Türkçe
Basım Yılı	2023
Boyut	Normal Boy
mensei	TR
Sayfa Sayısı	401-450
Setli/Tekil	Tekil Ürün
Yazar	Kolektif

Duygularla yaşıyoruz. Üzülüyoruz, seviniyoruz; geriliyoruz, gevşiyoruz; endişeleniyoruz, boş veriyoruz; kaygılanıyoruz, kıvanıyoruz... Duygularımızla yaşıyoruz; olumsuz olanları kalıcılaşabiliyor ve sonunda bunalıyoruz, ruhen çöküyoruz. Sadece ruhen mi? Kan basıncımız artıyor, görüşümüz bulanıklaşıyor, bedenimizden ter boşalıyor, böbrek üstü bezlerimizdeki salgılar çoğalıyor... Fiziksel olarak da hasar alıyoruz. Olumlu duygularımız da kalıcılaşabiliyor. Bu noktada hazza yöneliyor, haz almanın bağımlısı oluyoruz. Eğer haz ertelemesini öğrenmezsek yine bedenen olumsuzluklar yaşıyoruz. Hasan Efe çıkmaz sokaklara girmeden bu yolaklardan kurtulabileceğimizi gösteriyor: Huzur yolculuğumuzda yönelişimizin rotasını belirlemeye ihtiyacımız var. Duygu durumlarından yola çıkarak duygularımızla etkileşen davranış ve düşüncelerimizi, duyguların bizdeki etkilerini ele almalı ve öğrenmeliyiz. Ancak ruhumuz ve bedenimizin beslenmeye de ihtiyacı var. Duygularımız, sindirim sistemimiz ve beynimizin bir bütün olduğunu keşfetmemiz yolculuğumuzun bir diğer aşaması. Gelişimimizin, özellikle anne ve çocuk arasındaki etkileşimle başlayan gelişim sürecimizin önem ve anlamını kavramalıyız. Çevre koşullarının örneğin gürültü kirliğinin duygu ve düşüncelerimiz üzerindeki etkilerinin farkına varmalı ve sakınmanın yollarını bulmalıyız. Duygularımız ile sağlıklı yaşam doğrudan bağlantılı, bu ilişkinin boyutlarını ve niteliğini öğrenmek huzur yolculuğumuzun ta kendisidir. Yaşam duygulanmaktır. Ürün Adı: Duygudan Sağlıklı Yaşama Yolculuk Ürün Kodu: 9786057637529 Yazar: Hasan Efe Basım Yılı: 2022 Kapak Türü: Karton Kapak Sayfa Sayısı: 112 Kağıt Cinsi: 2. Hamur Çevirmen:

Etiketler: Duygudan Sağlıklı Yaşama Yolculuk