Endişe Tedavisi - Endişe Sizi Durdurmadan Önce Onu Durdurmak İçin 7 Adım


Kuzgun TicaretEndişe Tedavisi - Endişe Sizi Durdurmadan Önce Onu Durdurmak İçin 7 Adım
İndirimlerden haberiniz olsun ister misiniz ? İndirim Alarmı Oluştur
Uyarı
Kuzgun Ticaret Mağazamızın maksimum sepet ağırlığı limitini aştınız.
923,60 TL
Vergiler Hariç: 769,67 TL
0 kişi tarafından görüntülendi
×
Beden Tablosu
Beden | Göğüs (cm) | Bel (cm) | Basen (cm) |
---|---|---|---|
34 | 82 | 62 | 90 |
36 | 86 | 66 | 94 |
38 | 90 | 70 | 98 |
40 | 94 | 74 | 102 |
42 | 98 | 78 | 106 |
44 | 102 | 82 | 110 |
Beden | Göğüs (cm) | Bel (cm) | Basen (cm) |
XS | 82 | 62 | 90 |
S | 86 | 66 | 94 |
M | 90 | 70 | 98 |
L | 94 | 74 | 102 |
XL | 98 | 78 | 106 |
XXL | 102 | 82 | 110 |
Beden | Bel (cm) | Basen (cm) |
---|---|---|
34 | 62 | 90 |
36 | 66 | 64 |
38 | 70 | 98 |
40 | 74 | 102 |
42 | 78 | 106 |
44 | 82 | 110 |
1 | 2 | 3 |
---|---|---|
16,5 | 17,5 | 18,5 |
Beden | Ayak Ölçüsü (cm) |
---|---|
35 | 22,35 |
36 | 22,99 |
37 | 23,63 |
38 | 24,27 |
39 | 24,9 |
40 | 25,54 |
41 | 26,18 |
42 | 26,82 |
EU | INTERNATIONAL | İNGİLTERE | İTALYA | FRANSA | ABD |
---|---|---|---|---|---|
34 | XS | 6 | 40 | 36 | 4 |
36 | S | 8 | 42 | 38 | 6 |
38 | M | 10 | 44 | 40 | 8 |
40 | L | 12 | 46 | 42 | 10 |
42 | XL | 14 | 48 | 44 | 12 |
44 | XXL | 16 | 50 | 46 | 14 |
AVRUPA | İNGİLTERE | İTALYA | ABD |
---|---|---|---|
35 | 2 | 35 | 4,5 |
36 | 2 | 36 | 5,5 |
37 | 3 | 37 | 6,5 |
38 | 4 | 38 | 7,5 |
39 | 5 | 39 | 8,5 |
40 | 6 | 40 | 9,5 |


Beden ölçümü nasıl yapılır?
Ölçü Kılavuzu
1.Göğüs
Mezurayı çocuğunuzun kol altına yakın, göğsün en geniş noktasına yerleştirerek ölçüm yapınız.
2.Bel
Sağ tarafta gösterilen noktadan ölçüm yapınız.
3.Basen
Mezurayı kalçanın en geniş yerine yerleştirerek ölçüm yapınız.
4.Beden Boyu
Çocuğunuzun boyunu ayakları çıplakken, düz bir zemin üzerinde, zeminden başının en üst noktasına kadar ölçmelisiniz. Genişlik ölçülerinizi ölçerken mezurayı düz tutmaya; yere paralel olacak şekilde, kaydırmamaya dikkat etmelisiniz. Ölçü alırken çocuğunuz kendisini rahat bırakmalı, nefesini tutmamalı ve göğüs kafesini şişirmeli.
Kuponlar
Üyelere Özel
20 TL
Tükeniyor• Alt Limit: -
Geçerlilik: 31.12.2025
Öne Çıkan Özellikler
Ürün Özellikleri | |
Materyal | Belirtilmemiş |
Cinsiyet | Unisex |
mensei | TR |
Renk | Çok Renkli |
yas-grubu | Yetişkin |
Bu sayesinde, endişeleriniz olmadan, yeni insanlara yaklaşabilir, topluluk içinde daha kolay konuşabilir, zorlayıcı işler alabilir, daha önce almadığınız riskleri alabilir, bugün oldukları haliyle ilişkilerinizin tadını çıkarabilir, insanların işinizle ilgili ne düşündüğü yerine, işinize odaklanabilir, ertelemenin üstesinden gelebilir ve bugün hayatınızdan daha fazla rlanabilirsiniz.; Nasıl mı? Şu 7 adımı uygulak: 1. rlı ve rsız endişeyi belirleyin.; 2. Gerçeği kabul edin ve değişmeye kararlı olun.; 3. Endişeli düşünce şekline meydan okuyun.; 4. Daha derindeki tehdide odaklanın.; 5. Başarısızlıkları fırsata çevirin.; 6. Duygularınızla ilgili endişe duymak yerine onları kullanın.; 7. Zaman yönetimini ele geçirin.; ‘Mükemmel bir ! Kendi kendini değerlendirme ölçekleri her okuyucunun kişisel endişe alanlarını daraltıyor, hayatlarını dönüştürücü değişiklikler yapmada onlara destek oluyor ve endişenin üstesinden gelmede anlaması kolay ve adım adım uygulanan yöntemleriyle araştırmaya dayalı kullanışlı araçlar sağlıyor.; ’ Dr.; Monica Ramirez Basco Ürün Adı: Endişe Tedavisi - Endişe Sizi Durdurmadan Önce Onu Durdurmak İçin 7 Adım Ürün Kodu: 9786057496591 Yazar: Robert L.; Leahy Basım Yılı: 2022 Kapak Türü: Karton Kapak Sayfa Sayısı: 424 Kağıt Cinsi: 2. Hamur Çevirmen:Ürün Markası: Lisinya