Terapi Günlüğüm

Name: Terapi Günlüğüm
Brand: Butik Yayınları
SKU: BFSK9786258471311
Price: 483.74 TRY
Availability: InStock

Yeni Ürün

Butik YayınlarıTerapi Günlüğüm

İndirimlerden haberiniz olsun ister misiniz ? İndirim Alarmı Oluştur

483,74 TL

Vergiler Hariç: 403,12 TL

3 kişi tarafından görüntülendi

Beden Tablosu

Beden	Göğüs (cm)	Bel (cm)	Basen (cm)
34	82	62	90
36	86	66	94
38	90	70	98
40	94	74	102
42	98	78	106
44	102	82	110
Beden	Göğüs (cm)	Bel (cm)	Basen (cm)
XS	82	62	90
S	86	66	94
M	90	70	98
L	94	74	102
XL	98	78	106
XXL	102	82	110

Beden	Bel (cm)	Basen (cm)
34	62	90
36	66	64
38	70	98
40	74	102
42	78	106
44	82	110

1	2	3
16,5	17,5	18,5

Satın alacağınız yüzüğün ölçüsüne ulaşmak için daha önceden kullanmış olduğunuz bir yüzüğünüzü yatay olarak masaya koyarak içten içe yüzüğün en geniş kısmından çapını ölçünüz. Cetveldeki milimetre değeri ile yüzük ölçüsü tablomuzu karşılaştırarak yüzük ölçünüzü bulabilirsiniz.

Beden	Ayak Ölçüsü (cm)
35	22,35
36	22,99
37	23,63
38	24,27
39	24,9
40	25,54
41	26,18
42	26,82

EU	INTERNATIONAL	İNGİLTERE	İTALYA	FRANSA	ABD
34	XS	6	40	36	4
36	S	8	42	38	6
38	M	10	44	40	8
40	L	12	46	42	10
42	XL	14	48	44	12
44	XXL	16	50	46	14

AVRUPA	İNGİLTERE	İTALYA	ABD
35	2	35	4,5
36	2	36	5,5
37	3	37	6,5
38	4	38	7,5
39	5	39	8,5
40	6	40	9,5

Tüm ölçülerin birimi CM’dir.

Beden ölçümü nasıl yapılır?

Ölçü Kılavuzu

1.Göğüs

Mezurayı çocuğunuzun kol altına yakın, göğsün en geniş noktasına yerleştirerek ölçüm yapınız.

2.Bel

Sağ tarafta gösterilen noktadan ölçüm yapınız.

3.Basen

Mezurayı kalçanın en geniş yerine yerleştirerek ölçüm yapınız.

4.Beden Boyu

Çocuğunuzun boyunu ayakları çıplakken, düz bir zemin üzerinde, zeminden başının en üst noktasına kadar ölçmelisiniz. Genişlik ölçülerinizi ölçerken mezurayı düz tutmaya; yere paralel olacak şekilde, kaydırmamaya dikkat etmelisiniz. Ölçü alırken çocuğunuz kendisini rahat bırakmalı, nefesini tutmamalı ve göğüs kafesini şişirmeli.

Sepete Ekle

Satın Al Soru Sor

Favorilerim

Tahmini 25-02-2025 Salı kargoda

Öne Çıkan Özellikler

Ürün Özellikleri
Basım Dili	Türkçe
Basım Yılı	2023
Boyut	Normal Boy
mensei	TR
Sayfa Sayısı	401-450
Setli/Tekil	Tekil Ürün
Yazar	Buğra Mısri

Terapi Günlüğüm Uzman Klinik Psikolog Buğra Mısri / Butik Yayınları Basım Yılı: 2023; Sayfa Sayısı: 192; Kağıt Türü: Kitap Kağıdı; Ebat: 13,5 x 21; Dil: Türkçe; Cilt Durumu: Karton Kapak; ISBN: 9786258471311; Yazar: Uzman Klinik Psikolog Buğra Mısri; Terapilerde öğrenebileceğimiz ve hayatımızı değiştirebilecek en önemli bilgi şudur: Düşünceler asla hakikatin kendisi değildir! Yani sen düşüncelerin değilsin! Belki şaşırtıcı bulacaksın ama duyguların da değilsin.; Çünkü onların da kaynağı çoğunlukla zihnin ürünü olan bir yorum.; Ben ile ben sandığımız şey arasındaki farkı fark etmenin yolu ise öz farkındalık kasımızı geliştirmekten geçiyor.; Peki nedir öz farkındalık? Öz farkındalık düşüncelerimizi duygularımızı davranışlarımızı daha iyi anlamamıza yardımcı olan en önemli yetkinlik.; Kendinin farkında olmak demek güçlü ve zayıf yönlerimizin farkında olmak düşünce ve eylemlerimizin başkalarını nasıl etkilediğini de fark etmek demek.; Bu da daha iyi iletişime gelişmiş ilişkilere genel anlamda psikolojik esnekliğe kavuşmamızı sağlıyor.; Şimdi yeniden başa dönelim.; Sen düşüncelerin değilsin.; Peki ama kimsin? Kim olmak isterdin? Hayalindeki o kişi olmaman için seni engelleyen ne? Cevabı öğrenmeye hazırsan bu kitap kendini bulma kim olduğuna dair gerçek bir farkındalık kazanma yolunda en önemli rehberin olacak.

Etiketler: Terapi Günlüğüm