Kendimi Özledim: Çalışan Annenin Hayatta Kalma Kılavuzu
Yeni Ürün
Hümanist Kitap YayıncılıkKendimi Özledim: Çalışan Annenin Hayatta Kalma Kılavuzu
İndirimlerden haberiniz olsun ister misiniz ? İndirim Alarmı Oluştur
324,66 TL
Vergiler Hariç: 270,55 TL
1 kişi tarafından görüntülendi
×
Beden Tablosu
| Beden | Göğüs (cm) | Bel (cm) | Basen (cm) |
|---|---|---|---|
| 34 | 82 | 62 | 90 |
| 36 | 86 | 66 | 94 |
| 38 | 90 | 70 | 98 |
| 40 | 94 | 74 | 102 |
| 42 | 98 | 78 | 106 |
| 44 | 102 | 82 | 110 |
| Beden | Göğüs (cm) | Bel (cm) | Basen (cm) |
| XS | 82 | 62 | 90 |
| S | 86 | 66 | 94 |
| M | 90 | 70 | 98 |
| L | 94 | 74 | 102 |
| XL | 98 | 78 | 106 |
| XXL | 102 | 82 | 110 |
| Beden | Bel (cm) | Basen (cm) |
|---|---|---|
| 34 | 62 | 90 |
| 36 | 66 | 64 |
| 38 | 70 | 98 |
| 40 | 74 | 102 |
| 42 | 78 | 106 |
| 44 | 82 | 110 |
| 1 | 2 | 3 |
|---|---|---|
| 16,5 | 17,5 | 18,5 |
| Beden | Ayak Ölçüsü (cm) |
|---|---|
| 35 | 22,35 |
| 36 | 22,99 |
| 37 | 23,63 |
| 38 | 24,27 |
| 39 | 24,9 |
| 40 | 25,54 |
| 41 | 26,18 |
| 42 | 26,82 |
| EU | INTERNATIONAL | İNGİLTERE | İTALYA | FRANSA | ABD |
|---|---|---|---|---|---|
| 34 | XS | 6 | 40 | 36 | 4 |
| 36 | S | 8 | 42 | 38 | 6 |
| 38 | M | 10 | 44 | 40 | 8 |
| 40 | L | 12 | 46 | 42 | 10 |
| 42 | XL | 14 | 48 | 44 | 12 |
| 44 | XXL | 16 | 50 | 46 | 14 |
| AVRUPA | İNGİLTERE | İTALYA | ABD |
|---|---|---|---|
| 35 | 2 | 35 | 4,5 |
| 36 | 2 | 36 | 5,5 |
| 37 | 3 | 37 | 6,5 |
| 38 | 4 | 38 | 7,5 |
| 39 | 5 | 39 | 8,5 |
| 40 | 6 | 40 | 9,5 |
Tüm ölçülerin birimi CM’dir.
Beden ölçümü nasıl yapılır?
Ölçü Kılavuzu
1.Göğüs
Mezurayı çocuğunuzun kol altına yakın, göğsün en geniş noktasına yerleştirerek ölçüm yapınız.
2.Bel
Sağ tarafta gösterilen noktadan ölçüm yapınız.
3.Basen
Mezurayı kalçanın en geniş yerine yerleştirerek ölçüm yapınız.
4.Beden Boyu
Çocuğunuzun boyunu ayakları çıplakken, düz bir zemin üzerinde, zeminden başının en üst noktasına kadar ölçmelisiniz. Genişlik ölçülerinizi ölçerken mezurayı düz tutmaya; yere paralel olacak şekilde, kaydırmamaya dikkat etmelisiniz. Ölçü alırken çocuğunuz kendisini rahat bırakmalı, nefesini tutmamalı ve göğüs kafesini şişirmeli.
Tahmini 25-02-2025 Salı
kargoda
"Çalışan annelik" rolünü anlamamız, anlamlandırmamız için kendi içsel pusulamızı keşfetmemiz gerekiyor. Pusula da bu kitabın satırlarında gizli… Şirin Yelmen Oktar’ın uzun yıllara dayanan koçluk deneyimini aktardığı ikinci kitabı olan Kendimi Özledim, aslında çalışan bir annenin hayatta kalma kılavuzu. Kitabın sayfalarında kayboldukça, "çalışan veya çalışmayı veya anne olmayı düşünen" veya "anne olduğu için çalışmayı bırakmayı düşünen" bir kadın olarak, aslında yalnız olmadığınızı anlayacak ve kendinize sıkı sıkı sarılacaksınız. Kitap sadece sorunları sıralamakla yetinmiyor, okuyucunun kendisine uygun cevapları bulması için birçok çalışma da içeriyor. Bu kısa alıştırmalar, bizi kendi öykümüz üzerine düşünmeye zorlayarak, kendi gerçeğimizi bulmak için bizi cesaretlendirecek. Kitapta yer alan QR kodlarını okuttuğunuzda ise, bu yolculukta size ilham verecek çok güzel içerikler sizleri bekliyor. Bu sayede etkileşimi artırarak, dönüşümü gerçekleştirmenize gerekli olan ilham da bu yolculukta sizinle birlikte olacak. Özgür, Özverili ve Özgün bir hayat için kendimizi dönüştürürken aynı zamanda, eğitime de katkı yapmış olacaksınız. Kitabın geliri, her sorunun başlangıç noktasının eğitim olduğu noktasından hareketle, çocukların okumasına fırsat tanımak için TED’e bağışlandı.
