Beden İmgesi Anjelika Şimşek Kitabı 104 Sayfa Destek Yayınları
Yeni Ürün
Destek YayınlarıBeden İmgesi Anjelika Şimşek Kitabı 104 Sayfa Destek Yayınları
İndirimlerden haberiniz olsun ister misiniz ? İndirim Alarmı Oluştur
245,30 TL
Vergiler Hariç: 204,42 TL
0 kişi tarafından görüntülendi
×
Beden Tablosu
| Beden | Göğüs (cm) | Bel (cm) | Basen (cm) |
|---|---|---|---|
| 34 | 82 | 62 | 90 |
| 36 | 86 | 66 | 94 |
| 38 | 90 | 70 | 98 |
| 40 | 94 | 74 | 102 |
| 42 | 98 | 78 | 106 |
| 44 | 102 | 82 | 110 |
| Beden | Göğüs (cm) | Bel (cm) | Basen (cm) |
| XS | 82 | 62 | 90 |
| S | 86 | 66 | 94 |
| M | 90 | 70 | 98 |
| L | 94 | 74 | 102 |
| XL | 98 | 78 | 106 |
| XXL | 102 | 82 | 110 |
| Beden | Bel (cm) | Basen (cm) |
|---|---|---|
| 34 | 62 | 90 |
| 36 | 66 | 64 |
| 38 | 70 | 98 |
| 40 | 74 | 102 |
| 42 | 78 | 106 |
| 44 | 82 | 110 |
| 1 | 2 | 3 |
|---|---|---|
| 16,5 | 17,5 | 18,5 |
| Beden | Ayak Ölçüsü (cm) |
|---|---|
| 35 | 22,35 |
| 36 | 22,99 |
| 37 | 23,63 |
| 38 | 24,27 |
| 39 | 24,9 |
| 40 | 25,54 |
| 41 | 26,18 |
| 42 | 26,82 |
| EU | INTERNATIONAL | İNGİLTERE | İTALYA | FRANSA | ABD |
|---|---|---|---|---|---|
| 34 | XS | 6 | 40 | 36 | 4 |
| 36 | S | 8 | 42 | 38 | 6 |
| 38 | M | 10 | 44 | 40 | 8 |
| 40 | L | 12 | 46 | 42 | 10 |
| 42 | XL | 14 | 48 | 44 | 12 |
| 44 | XXL | 16 | 50 | 46 | 14 |
| AVRUPA | İNGİLTERE | İTALYA | ABD |
|---|---|---|---|
| 35 | 2 | 35 | 4,5 |
| 36 | 2 | 36 | 5,5 |
| 37 | 3 | 37 | 6,5 |
| 38 | 4 | 38 | 7,5 |
| 39 | 5 | 39 | 8,5 |
| 40 | 6 | 40 | 9,5 |
Tüm ölçülerin birimi CM’dir.
Beden ölçümü nasıl yapılır?
Ölçü Kılavuzu
1.Göğüs
Mezurayı çocuğunuzun kol altına yakın, göğsün en geniş noktasına yerleştirerek ölçüm yapınız.
2.Bel
Sağ tarafta gösterilen noktadan ölçüm yapınız.
3.Basen
Mezurayı kalçanın en geniş yerine yerleştirerek ölçüm yapınız.
4.Beden Boyu
Çocuğunuzun boyunu ayakları çıplakken, düz bir zemin üzerinde, zeminden başının en üst noktasına kadar ölçmelisiniz. Genişlik ölçülerinizi ölçerken mezurayı düz tutmaya; yere paralel olacak şekilde, kaydırmamaya dikkat etmelisiniz. Ölçü alırken çocuğunuz kendisini rahat bırakmalı, nefesini tutmamalı ve göğüs kafesini şişirmeli.
Tahmini 25-02-2025 Salı
kargoda
Beden İmgesi Anjelika Şimşek Kitabı 104 Sayfa Destek Yayınları Algınızı değiştirin, yaşam kalitenizi artırın!Aynaya baktığınızda kendinizi nasıl hissediyorsunuz?Görünüşümüz, kişiliğimizi ne kadar yansıtıyor?Medyanın ve toplumun dayattığı güzellik standartları algımızı nasıl etkiliyor?Kadınlar ve erkekler olarak bedenimizi gerçekten olduğu gibi kabul edebiliyor muyuz?Dış dünyaya yansıttığımız görüntümüz ile içdünyamızda hissettiğimiz beden arasındaki fark,modern toplumun en büyük ikilemlerinden biri haline geldi.Anjelika Şimşek'in kaleme aldığı Beden İmgesi bu soruları ve daha fazlasını mercek altınaalarak beden algısının derinliklerine iniyor. Bireylerin kendi bedenlerine dair algılarını nasılşekillendirdiklerini ve bu algıların ruh sağlığı üzerindeki etkilerini detaylandırıyor. Özellikle sonyıllarda artan beden imgesi sorunlarına dikkat çekerek bireylerin kendi içsel deneyimlerinianlamalarına ve farkındalık geliştirmelerine yardımcı olmayı amaçlıyor.Bedeninize bakış açınızı dönüştürmek ve kendinizi olduğunuz gibi kabul etmek için bu yolculuğahazır mısınız?
